Apprendre à gérer son stress pour gagner en performance.


Vous souffrez du dos, d’insomnies ou de maux de tête ? Et si c’était le stress ? Surcharge de travail, problèmes de trésorerie, incertitude sur l’avenir, plus de la moitié des entrepreneurs estiment que leur santé se dégrade en raison du stress. Alors, le stress, ami ou ennemi ? Comment l’apprivoiser pour en faire un allier de la performance ? Venez tester les techniques-clés pour gérer la fatigue et préserver votre sérénité.

Webinar en replay

En partenariat avec

DUNOD

Intervenant(s) :

Gaëlle Du Penhoat

Gaëlle Du Penhoat

Formatrice, Sophrologue et Coach

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